వ్యాయమం ఆరోగ్యానికి గొప్ప ఔషధం

సూర్యాపేట జిల్లా నమస్తే న్యూస్:

సూర్యాపేట పట్టణ జూనియర్ కళాశాలలో తెల్లవారుజాము నుండి అన్ని వయసుకులవారు వ్యాయామం కోసం బారులు తీరుతున్నారు, ఇటీవల వర్షాల కారణంగా వ్యాయామ పనిముట్లు జంగు పట్టి పాడైపోవడంతో వ్యాయామానికి వచ్చేవారు ప్రతి ఒక్క వ్యక్తి 500 రూపాయల చొప్పున జమ చేసి జిమ్ చేసే సాధనాలను రిపేర్ చేపిచ్చినట్లు తెలిపారు, ఆరోగ్య విషయంలో వారు తీసుకునే జాగ్రత్తలు వారి మాటల్లోనే తెలుసుకుందాం.

వ్యాయామము శరీరానికి ఒక గొప్ప ఔషధం అని వ్యాయామం చేసే వారికి బ్లడ్ సర్కులేషన్ సక్రమంగా జరిగి బ్లడ్ ప్రెజర్ కంట్రోల్లో ఉంటుందని తెలిపారు, మనసు కు ప్రశాంతత కలిగి నిద్ర బాగా వస్తుందని అన్నారు ఈ వ్యాయా మము జిమ్ వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఆరోగ్యం కోసం చేసుకోవచ్చని తెలియజేశారు మహిళలు పురుషులు పిల్లలు పెద్దలు ప్రతిరోజు నిత్యం ఉదయం సాయంత్రం జిమ్ చేసుకుం టున్నారని తెలియజేశారు,

వర్షాలు వచ్చినప్పుడు బేరింగ్ పాడై పోవడం వలన ఎవరు పట్టించుకునే పరిస్థితి లేదని వారు ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు, కళాశాలకు సంబంధించిన యాజమాన్యం కానీ స్వచ్ఛంద సంస్థలు గాని పాడైన జిమ్ సాధనాలను రిపేర్ చేపించాలని వారు కోరుతున్నారు, ఈ జిమ్ చేసే వారిలో కన్మంత రెడ్డి రాజేష్ రెడ్డి, అల్లం రెడ్డి, శ్రీనివాస్, రిటైర్డ్ పోలీస్ అధికారి ఉద్యోగులు శారద, పద్మ జిమ్ చేసే వారిలో ఉన్నారు.

Latest News